लाइफ स्टाइल
लाइफ स्टाइल   स्वास्थ्य 

समय रहते  थायरॉइड  पहचान लीजिए 

समय रहते  थायरॉइड  पहचान लीजिए  थायरॉइड:थायरॉइड के लक्षणों को समय रहते पहचानना बेहद जरूरी है वरना आपकी सेहत बुरी तरह से डैमेज हो सकती है। आइए थायरॉइड के मरीजों में दिखाई देने वाले कुछ शुरुआती लक्षणों के बारे में जानते हैं। किसी भी बीमारी के...
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काला नमक का पानी पीने के फायदे

काला नमक का पानी पीने के फायदे काला नमक का पानी: काला नमक असल में एक ठंडी तासीर का नमक है जो कि पेट के अस्तर को ठंडा करने के साथ शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद करता है। इसके अलावा काला नमक में लैक्सटेसिव...
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धूप से एसी में जाने से होने वाली समस्याएं

धूप से एसी में जाने से होने वाली समस्याएं एसी और  सेहत: जब घर के बाहर तापमान 45 डिग्री सेल्सियस के पार चला जाए तो मन करता है जल्दी से एयर कंडीशनर का सहारा लिया जाए. ऐसे में हम जब तपती धूप से अचानक एसी रूम में जाते...
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खाली पेट इन चीजों का सेवन न करें

खाली पेट इन चीजों का सेवन न करें ब्रेकफास्ट से पहले: नाश्ता दिन का जरूरी मील माना जाता है. ये न सिर्फ शरीर को ऊर्जा देता है बल्कि पूरे दिन के लिए हमारे मेटाबॉलिज्म को भी सेट करता है. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि कुछ खाद्य...
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इन उपायों से बंद होगा मसूड़ों से खून निकलना

इन उपायों से बंद होगा मसूड़ों से खून निकलना मसूड़ों से खून: आपने कई बार महसूस किया होगा कि दांतों की सफाई करते वक्त मसूड़ों से खून निकलने लगता है, कई बार हम इसे नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन अगर इस परेशानी को जल्द ठीक नहीं किया गया तो...
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सुबह ब्रेकफास्ट हमेशा हेल्दी खाएं 

सुबह ब्रेकफास्ट हमेशा हेल्दी खाएं  ब्रेकफास्ट: नाश्ता हमेशा जरूर करना चाहिए. हेल्दी चीजों का सेवन करने से बीमारियों को खतरा काफी ज्यादा कम हो जाता है. सुबह ब्रेकफास्ट आपका हमेशा हेल्दी ही होना चाहिए. आपको कई बीमारियों से भी दूर रखने के लिए नाश्ता बेहद...
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काम की बात : स्वस्थ रहना है तो तले भुने खाने से बना लें दूरी; ऑयली फूड खाने के बाद जरूर करें यह काम

काम की बात :  स्वस्थ रहना है तो तले भुने खाने से बना लें दूरी; ऑयली फूड खाने के बाद जरूर करें यह काम ऑयली फूड खाने के बाद जरूर करें यह काम नई दिल्ली । यदि आप पूरी तरह से स्वस्थ और सेहतमंद रहना चाहते हैं तो आपको ऑयली अर्थात् तले भुने खाने से दूरी बनाकर रखनी चाहिए। ऑयली फूड न सिर्फ वजन...
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मेकअप बरकरार रखने के लिए फॉलो करें इन टिप्स को

मेकअप बरकरार रखने के लिए फॉलो करें इन टिप्स को नई दिल्ली: जो फीमेल ऑफिस जाती हैं और सुंदर भी दिखना चाहती हैं, वो मौसम की परवाह किए बिना मेकअप जरूर करती हैं. अगर आप नियमित मेकअप रूटीन फॉलो करेंगी तो धूप में न सिर्फ मेकअप पिघल जाएगा, बल्कि आपका...
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जानें कि खाना पकाने के लिए एयर फ्रायर का उपयोग कितना स्वास्थ्यवर्धक हो सकता है।

जानें कि खाना पकाने के लिए एयर फ्रायर का उपयोग कितना स्वास्थ्यवर्धक हो सकता है। जबकि एयर फ्रायर को मूल रूप से चिप्स पकाने के एक स्वस्थ तरीके के रूप में विपणन किया गया था, हाल ही में लोगों ने महसूस किया है कि उनका उपयोग कई खाद्य पदार्थों को पकाने या ग्रिल करने के...
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Health Tips: सुंदर, स्वस्थ पैरों के लिए घर पर पेडीक्योर करने का तरीका जानें।

Health Tips: सुंदर, स्वस्थ पैरों के लिए घर पर पेडीक्योर करने का तरीका जानें। नियमित पेडीक्योर अब तक के सबसे कम प्राथमिकता वाले सौंदर्य उपचारों में से एक हो सकता है। हममें से ज्यादातर लोग नियमित रूप से मैनीक्योर करवाते हैं लेकिन पेडीक्योर एक ऐसी चीज है जिसे हम केवल विशेष अवसरों के लिए...
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गर्मी में ब्रेन स्ट्रोक से बचने के लिए कुछ महत्वपूर्ण सावधानी

गर्मी में ब्रेन स्ट्रोक से बचने के लिए कुछ महत्वपूर्ण सावधानी लू के प्रकोप: भारत के कई राज्यों में तेज गर्मी पड़ना शुरू हो गया है. अधिकतर जगहों पर तापमान लगातार बढ़ रहा है. ऐसे में जहां लोग लू के प्रकोप से परेशान हो रहे हैं, वहीं डॉक्टरों का कहना...
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लाइफ स्टाइल   स्पेशल स्टोरी 

सुबह 7 बजे खुल गए केदारनाथ के कपाट 

सुबह 7 बजे खुल गए केदारनाथ के कपाट  चारधाम यात्रा : चारधाम यात्रा शुक्रवार शुरू हो जाएगी. पहले दिन केदारनाथ, यमुनोत्री और गंगोत्री के कपाट खुलेंगे. बद्रीनाथ के कपाट 12 मई को खुल गए. धामी सरकार ने चारों धामों के कपाट खुलने के अवसर पर हेलीकॉप्टर से पुष्पवर्षा...
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